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“冬病”怎麼“夏治”? 九個問題跟你一次說清楚
2022我們將迎來加長版三伏天。經歷過“滾燙”的日子,以為西安入伏會遭遇“化鐵成水”的高溫,沒想到一波雨水讓三伏天低調了許多。但不要高興得太早,高溫只是中場…… -
想要養胃的人,吃山藥有作用嗎?提醒:多吃這5物 或許能讓胃變好
胃在我們身體裏承擔著重要的角色,無法想像如果沒有胃的參與,我們的身體會是怎麼樣的!胃到底在我們身體中起到了什麼樣的作用呢? 每個人每天是不是都會吃東…… -
拔火罐吸出來的瘀血是體內的毒素?拔罐真的可以養生嗎?
拔火罐,古往今來都是受人追捧的養生保健專案,甚至一些奧運健兒也是拔火罐的愛好者。拔火罐之後身上留下紅色印記,是很多朋友的體驗。但是有人說拔火罐吸出來…… -
很多人都在找的養胃知識 全在這裏,趕緊收藏起來!
生活中,我們大多數人都有胃不舒服的習慣,比如說消化不良,或者是腸胃吸收不好。經常出現便秘或者是腹瀉,腹脹的情況,尤其是一些虛弱的病人,比如說慢性疾病…… -
如何“吃走”血管垃圾?每天適量安排這4種食物 保護血管趕走血栓
眾所周知,血管是人體中非常重要的組成部分,不僅能夠運輸氧氣和營養物質,同時也是排除二氧化碳以及代謝產物的管道,一旦血管有了狹窄或者硬化問題,則會影響…… -
糖友最怕血管病變!提前做好4件事 預防好過治療
提起糖尿病大家都比較熟悉,其實糖尿病患者最害怕的並不是糖尿病本身,而是由於糖尿病會引起多種多樣的併發症存在。 其中最嚴重的就是糖尿病發生大血管病變,…… -
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飯後當零食吃一把!補血養氣、延緩衰老 愛吃就大大的賺了
1、花生 花生中含有“白藜蘆醇”。這種物質有很強的生物活性,不僅有助於抵禦癌症,還能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死與腦梗塞。每100克花生還含有鋅8…… -
女性不想子宮“髒髒的”,多吃以下食物 排出毒素還能滋養女性子宮
女性不想子宮“髒髒的”,多吃以下食物,排出毒素,滋養女性子宮 白刺果 白刺果是一種罕見的野生水果,白刺果光滑圓胖,如同微型聖女果,白刺果能健胃消食…… -
夏天是養心關鍵期!這種蔬菜是可以吃的“心臟支架” 堪稱血管最愛
頭痛、失眠、煩躁、坐立不安……一到夏天,很多人就會感覺渾身不適。其實,這可能與我們的“心氣虛”有關。 而所謂心氣虛,就是指心臟之氣的功能不足了,心臟搏動……