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包含标签:失眠 的文章
  • 失眠了別總吃安眠藥!“天然安眠藥”安排起來 讓你睡的更香

    當下的生活節奏不是一般的快,壓力巨大,故此相當多年人就患有失眠症。據有聯繫數據調研顯示:國內有超出36%以上的人有失眠經歷,而成年人失眠人群大約占38%,……
    Julie Selby 健康百科 03/08/2022
  • 喝茶到底是養生還是致癌?

    喝茶到底是養生還是致癌?多次提醒 5種茶要盡量少碰,相傳,在上千年前,神農嘗百草,日遇七十二度,得茶而飲之,這應該是中國人第一次與茶結下了淵源,後來茶開始被人們所發現,利用。
    Julie Selby 健康百科 29/03/2022
  • 提高睡眠質量吃什么好?

    正在與抑郁或狂躁做斗爭?晚上經常失眠?恭喜你選對了地方。在這里將幫助你告別有副作用的安眠藥,告訴你一些偏方,吃中草藥改善和提高睡眠質量。
    Riley.Chou 偏方大全 19/08/2020
  • 失眠的原因,怎么治?

    無法入睡或處于半清醒狀態被稱為失眠。造成這種狀態的原因有很多種。失眠有暫時性和持續模式。瞬態失眠只是暫時性的。受失眠影響的女性多于男性。這很可能與女性不斷經歷荷爾蒙變化有關。此外,隨著年齡變老,失眠也將變得更加頻繁。這主要是因為身體活動減少,健康狀態惡化,以及對藥物反應等。
    Riley.Chou 健康百科 03/03/2020