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夏天養生必吃4種瓜!多吃讓你身體頂呱呱 可惜很多人都不知道
夏天想養生,必吃4種瓜,多吃讓你身體頂呱呱!可惜知道人不多 1、苦瓜 中醫認為,苦瓜味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經。有清熱解暑、清…… -
芒種將至!不管多忙,飲食多吃“2紅2綠” 解暑生津盛夏順利過
一轉眼芒種節氣到了,同時也預示著即將進入到仲夏,這個節氣的天氣十分酷熱,雨水增多,容易出汗,體能耗損巨大。所以飲食方面應當注意適時調整,才能安然度夏…… -
胃要三分治、七分養夏季多吃這3種水果 溫養脾胃和胃病拜拜
夏天總是美食繁多的季節,什麼啤酒小龍蝦、麻辣火鍋、海鮮燒烤,再搭配著冰激淩、冰鎮飲料,讓人一日三餐都吃不夠! 吃是吃得開心了,但是 對胃的刺激可不小…… -
想要養胃的人,吃山藥有作用嗎?提醒:多吃這5物 或許能讓胃變好
胃在我們身體裏承擔著重要的角色,無法想像如果沒有胃的參與,我們的身體會是怎麼樣的!胃到底在我們身體中起到了什麼樣的作用呢? 每個人每天是不是都會吃東…… -
女性不想子宮“髒髒的”,多吃以下食物 排出毒素還能滋養女性子宮
女性不想子宮“髒髒的”,多吃以下食物,排出毒素,滋養女性子宮 白刺果 白刺果是一種罕見的野生水果,白刺果光滑圓胖,如同微型聖女果,白刺果能健胃消食……