現代年輕人都有這樣的困擾，白天工作了一天，到了晚上卻難以入睡。那麼該怎樣提高睡眠品質，這裏總結了幾個妙招。 1、按摩頭皮，在睡前，將十指插入頭髮中，輕……

“耐藥”這件事就像是懸在所有患者頭頂的一柄達摩克利斯之劍，是一柄高懸頭頂的危險利刃，不知何時會落下。如果一直不耐藥，那療效固然好，患者得到的緩解就可……

5月15-21日是2022全民營養周，本次營養周的主題是是“會烹會選，會看標籤”。為了回應國家號召，讓營養貼近腫瘤患者的日常生活，下麵就為腫瘤患者介紹常見的……

一轉眼芒種節氣到了，同時也預示著即將進入到仲夏，這個節氣的天氣十分酷熱，雨水增多，容易出汗，體能耗損巨大。所以飲食方面應當注意適時調整，才能安然度夏……

隨著社會的進步和發展，家家戶戶的生活條件都得到了很大的提高。七八十年代只有過年此案那個難得一見的肉，現在也是大家最基本的需求了，但是實物的種類越來越……

　　立夏的到來表示春天的結束，對於那些上班族總喜歡說的春困重要告別了，當然了立夏以後，大自然還是給了我們很多的美食，人類是最聰明的，也會跟著季節的……

今天是二十四節氣之一雨水，雨水節氣一到，也就意味以後天氣越來越暖和，後邊的春雨也會越來越頻繁，此時是北方播種小麥的 時節。在中醫上也有著這樣的一個說……

我們都說“病從口入”，因為很多疾病都是飲食問題而導致的，就比如說高血壓、高血脂等等，這些疾病無不影響著人體的壽命。而在飯後很多人都不在意，感覺吃飽就完……

除了冬季和季節更迭期之外，夏季同樣也是心血管疾病的高發季節。一方面，身體為了散熱，體表血管擴張，心腦等重要臟器的血供相對減少；另一方面，氣溫上升使得……

歲月匆匆，曾經揮霍著青春的一代人，也開始悄咪咪養生起來。 熬夜舒服、蹦迪好爽、奶茶好喝，曾經不服輸的年輕人，當看著身體逐漸敲響警鐘時，也開始謹慎起來……