許多人經常感到疲勞和精力不足，以至于難以更好的完成日常工作。由于現代快節奏生活方式，我們應該比以往更注意保養好身體。但怎樣才能保持精力充沛了？ 慢性……

雌激素過量往往與男性睪酮水平低聯系在一起（即所謂的雌激素主導），可以導致乳房發育和體重增加。變形男人通過服用雌激素保健品變的女性化，但有些男人意識不……

從某種程度上講，精神壓力就像是一座沉睡的火山，你永遠不知道何時會爆發。不幸的是，許多人對壓力沒有引起足夠重視。大多數人沒有意識到壓力的長期積累可以導……

轉基因食品是動物或植物被插入另外一種生物體DNA（基因）加以修改后生成的具有理想特性的產品。人們使用轉基因食品生產具有抵抗除草劑，殺蟲劑和昆蟲的食物。……

桂花樹對土壤、水分的要求不太嚴格。土壤不宜過濕，尤其忌積水，一旦遇到澇害，根系就會腐爛，導致葉片脫落，甚至全株死亡。桂花樹適宜種植在土層深厚、富含有……

很多希望減肥的人嘗試過不同節食方法和減肥程序。盡管這里不討論這些程序是否有效，但為什么不采取更健康的選擇呢。有很多健身設備（如健身車）可以幫助你減輕……

按時睡覺，并且保證8小時充足睡眠時間，為什么還會在白天感覺困乏想睡覺呢？盡管睡眠不足被認為是嗜睡的罪魁禍首，但吃的食物也是可以導致困乏的主要原因之一……

很多人希望可以減低體重，但大多數最終以失敗告終。實際上，失敗的原因與市場不斷推出新產品有一定關系。這里對飲食減肥失敗的原因加以分析，僅供參考。 最流……

在感覺疲勞時，許多人會馬上想到喝一杯茶。茶是全世界的第二大飲料，僅次于水。很多人喜歡喝紅茶，因為熱量低。紅茶包含咖啡因，葡萄糖醛酸、乳酸、氟化鉀，錳……

最常見的天然祛痰劑是水和其他液體，以及蒸汽。桉樹油是一種有祛痰功效的偏方，吸入氣體就能幫助化痰。蜂蜜也是一種天然祛痰食品。用辣椒和水混合制成的漱口水……