乳香和沒藥是歷史上最有名的兩種芳香物質。圣經中有一段話說智者獻上黃金，乳香和沒藥。但它們的歷史實際上比圣經早一千年。 古埃及人把乳香和沒藥當做尸體防……

金鐘柏還被稱為白色或黃色雪松，是一種常綠柏屬植物。在歐洲，它還作為裝飾植物種植。它的枝葉含有叫做側柏酮的精油，有一定藥用價值。有些人聲稱香柏葉油對減……

無論是有意還是故意，缺乏睡眠都對健康及其有害。開車時打盹就是睡眠不足的其中一個結果，并且是導致車禍甚至死亡的主要原因之一。研究已證實缺乏睡眠還與癌癥等疾病有一定聯系。每天晚上獲得足夠睡眠很重要。兒童和青少年每天至少需要睡10個小時，而大多數成年人則是7-8小時。

有一些食品對減輕體重特別有好處。飲食和營養是健康減肥的關鍵因素，忽視它們，會給你的努力造成反作用。以下是一些最佳天然食品的清單。 冷水魚類 – 魚是一種……

疝氣通常發生在腹壁出現一個孔或破裂時。腹壁是由肌腱和堅韌的肌肉組成。它位于肋骨到腹股溝之間并止于大腿前。腹壁的功能之一是承載腸道。當疝氣發生時，腸道……

以前讀《包法利夫人》，就是覺得好，寫得精彩，但說不出具體原因。反復讀了三遍，也只是停留在欣賞情節和文字的層面上。但有了納博科夫的《文學講稿》后，一切……

蛋白粉是增加飲食蛋白質的最方便方法，但由于有太多產品，因此選擇最好的蛋白粉很容易讓人感到困惑。下面是一些在選購蛋白粉時需要考慮的方面。 確定健身目標 ……

搜索排名降低是否應該修改內容？ 在過去的一年里，我看到了許多網站排名上下起伏不定的案例。有一個客戶一直在問我首頁內容如何修改，因為它的網站排名從第10……

酸奶是一種健康乳制品，能幫助補充人體內的有益細菌。但問題是：糖尿病人吃冷凍酸奶也有好處嗎？ 糖尿病是一種代謝性疾病，患者不是無法產生足夠胰島素，就是……

用放松替代工作是否會感覺不妥當？覺著休息一段時間不合適？你相信不做事是懶惰嗎？是否感覺過度工作讓自己精疲力盡？曾經因為壓力而無法繼續正常工作嗎？有過……