蜂蜜的保健功效，一直受到大家認可，不少人還要每天堅持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎樣吃蜂蜜才最有效呢？ 　　從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有……

三陰交穴可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。 定位取穴： 三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的 點往上三寸處(自己的手橫著放，約四根手指……

　　小小一叢蒲公英，是生活中很常見的植物，雖然看著不起眼，卻有較高的食用和醫用價值。特別是用來泡水喝，能給人體帶來很多好處。那麼，蒲公英泡水喝，有……

日常生活中，在中醫方面認為，脾虛就會導致百病來侵擾，脾臟乃是氣血生化之源。身體的各個器官都是依靠脾臟來進行溫養的。脾虛主要是指脾氣虛損所導致的一系列……

當下的生活節奏不是一般的快，壓力巨大，故此相當多年人就患有失眠症。據有聯繫數據調研顯示：國內有超出36%以上的人有失眠經歷，而成年人失眠人群大約占38%，……

刷抖音、追小說、只有在深夜裏才能做自己……每一個熬夜的年輕人，都有自己不睡覺的理由，但是各位女孩們，請儘量少熬夜了！曾經的我就愛熬夜追劇，皮膚越來越差……

雖然生活水準的提高，現在的人都越來越注意養生了，說到養生食材，那麼枸杞 是第一個，所想到的卻是勾起是一個非常好的保養效果，而且所含有的營養價值也是非……

　　盛夏時節，三伏天讓人大汗淋漓，在炎熱的季節裏，防暑降溫是大家非常關心的話題。今天，宮延樓從美食養生的角度來給大家一些建議，梳理一些適合在夏天吃……

　　白醋能去甲醛嗎 　　能，但是要分情況。 　　白醋能去甲醛，是因為醋在化學層面上是可以與甲醛反應，生成其他無毒物質，也就達到了去甲醛的效果。但是……

　　怎麼判斷黃豆壞沒壞 　　1、看 　　在買黃豆之前，要先看黃豆是否有光澤，是否很潮濕，是否有黴。有光澤，沒有長黴比較幹，那就說明黃豆是沒有變質的，……