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營養知識
  • 吃橄欖油對健康的好處

    消吃橄欖油的好處是經過無數科學研究逐漸發現的。橄欖油包含一系列化合物,對身體很多功能都有益處,它的生理和治療價值與其特殊的化學結構有關。 橄欖油第一……
    Riley.Chou 營養知識 14/05/2020
  • 咖啡因引起脫水的副作用

    咖啡因作為一種興奮劑,廣泛存在于包括咖啡,茶,汽水和運動飲料在內的各種飲料中。此外,還可以在藥物和巧克力等其他形式食品中發現它。關于咖啡因的好處和副……
    Riley.Chou 營養知識 14/05/2020
  • 什么是食品色素?

    食品色素是一些能給予食物顏色的添加劑。有些食品色素是染料,意味著具有水溶性,因此能用于包含液體的各種食品。色淀有一個染料基,但它們被設計成能分散在油……
    Riley.Chou 營養知識 14/05/2020
  • “Google Adsense”調整使眾多網賺者崩潰

    Adsense廣告計劃最近的調整使許多網站主和網賺者深感憂慮。許多人已經看到自己的廣告收入明顯下降。4到5位數的收入一夜之間消失了。對很多人來說,“Google Ads……
    Riley.Chou 營養知識 13/05/2020
  • 怎樣用健康飲食解除疲勞?

    健康飲食對提供能量保持身體最佳功能和狀態很重要。身體分解蛋白質,脂肪和碳水化合物,并使用或儲存能量。一些食品提供的能量能迅速產生影響。其它一些則是緩……
    Riley.Chou 營養知識 13/05/2020
  • 為何需注意補充葉黃素?來看看葉黃素的功效與作用

    說到補充眼部營養,保護視力健康,怎能忽略葉黃素。葉黃素,別稱胡蘿卜素、胡蘿卜醇、植物黃體素等,是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物質。下面來了解葉黃素的功效與作用,補充葉黃素的重要性。
    Riley.Chou 營養知識 12/05/2020
  • 哪些食物含抗氧化劑最多?

    如果希望生活方式更健康,就必須了解含抗氧化劑豐富的食物。這些知識包括什么食物含這種化合物最多,以及人體對抗氧化劑如何反應等。 可以在很多食物中找到抗……
    Riley.Chou 營養知識 12/05/2020
  • 10大常見的致癌食物

    在最近幾十年間,已發現許多常見食品與癌癥高發聯系在一起。下面是10種最不健康的致癌食物,應少吃或完全避免。 一、轉基因生物 研究發現一些轉基因食品和種植……
    Riley.Chou 營養知識 12/05/2020
  • 優質脂肪-椰子油的作用

    當我對人說使用椰子油做飯時,人們通常感到奇怪。當我對陌生人提起喝用熱水泡的椰子油和蜂蜜時,他們也表示很驚訝。他們幾乎都認為我的膽固醇會增加,心臟病發……
    Riley.Chou 營養知識 12/05/2020
  • 維生素D缺乏與腳痛之間的關系

    每個人都有偶爾疼痛或腳痛的經歷,但應知道,慢性腳痛有可能是潛在疾病或營養缺乏的跡象。盡管沒有太多證據證實維生素D缺乏與腳痛存在聯系,但有些研究證實缺……
    Riley.Chou 營養知識 12/05/2020