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健康百科
  • 地中海飲食控制血糖水平的好處

    一項加拿大的最新研究發現,地中海飲食包含豆類,堅果,豌豆,小扁豆和谷物面食等“低血糖食品”,以及褐色食品,全谷物,糙米,帶皮土豆等降低血糖的高纖維食物……
    Riley.Chou 健康百科 06/03/2020
  • 形成牙結石的四個階段

    細菌喜歡在溫暖潮濕,并有足夠食物的地方寄居。人的口腔給多種細菌提供了理想的生存空間,它們的其中一些還在牙齒上形成叫做牙斑的糊狀膜。牙斑駐留駐留時間太……
    Riley.Chou 健康百科 06/03/2020
  • 精液稀薄的常見原因

    精液稀薄主要有兩個常見原因,即精子數量少和果糖缺乏。前者取決于男人的年齡或當前的性活動水平。但這兩個原因都不會影響男人的整體健康。甚至在精子數量少導……
    Riley.Chou 健康百科 06/03/2020
  • 什么是扁桃體囊腫?

    有時候會在扁桃體上發現小的白色損傷或斑點,這就是所謂的扁桃體囊腫。這是一種充滿液體看起來像小泡的袋子,并從扁桃體突出來。大多數情況下,這些囊腫是良性……
    Riley.Chou 健康百科 05/03/2020
  • 怎樣制止晚上磨牙?

    大約有20%的成年人有晚上磨牙的習慣。磨牙不僅導致牙齒受損,還容易給牙齦和顎骨帶來問題。以下是一些能夠制止磨牙并防止受損的好方法。 到牙科診所讓牙醫幫助……
    Riley.Chou 健康百科 05/03/2020
  • 什么是鎂缺乏癥?

    鎂缺乏癥是一種身體缺乏鎂的疾病,缺乏這種礦物質將會使身體不同器官和系統功能難以適當運行。鎂缺乏可以引起大范圍健康問題。有時人們把鎂稱為抗壓力礦物質,……
    Riley.Chou 健康百科 05/03/2020
  • 橄欖油的抗炎功效

    研究發現,經常食用橄欖油有防治哮喘和類風濕關節炎的好處。橄欖油中的單不飽和脂肪被身體用來產生抵御炎癥的物質。通過減少炎癥反應,這些油脂能夠幫助減輕關……
    Riley.Chou 健康百科 05/03/2020
  • 精液顏色發黃是怎么回事?

    精液變色(特別是顏色發黃)通常會讓人感到擔憂。但精液發黃通常是自然現象,原因也是良性的。醫生多數都認為黃色精液很少是永久性損傷或生育能力缺陷的跡象。……
    Riley.Chou 健康百科 05/03/2020
  • 如何避免暴飲暴食?

    我們住在整日忙碌的城市,很容易錯過吃飯時間。如果正忙于一個項目,往往會把午餐推遲三到四個小時。然后,會大吃一頓充滿脂肪和碳水化合物的垃圾食品。 事實……
    Riley.Chou 健康百科 05/03/2020
  • 什么是軟骨發育不全?

    軟骨發育不全是一種由突變基因遺傳或直接突變基因造成的侏儒癥。由于軟骨結構形成不當,骨頭生長的不正常,因此難以達到正常成年人尺寸。大多數軟骨發育不全患……
    Riley.Chou 健康百科 04/03/2020