我們時常被細菌和病毒包圍，並且這些感染通常都是用處方藥加以治療。而天然抗菌草藥是一種幫助促進身體免疫系統和抵禦感染的安全管道，並且有一定治療細菌，……

在過去2000多年里，中國人一直把靈芝作為一種高品質草藥使用。按照中醫理論，靈芝的功效是草藥中排名最高的，能夠改善整體健康狀況，增強身體愈合能力和促進長壽，并且長期服用還不會引起任何副作用。據中國古代著名醫生和藥理學家李時珍說，長期食用靈芝可以促進建立強大和健康的身體，延年長壽。

西洋參也叫做花旗參，是一種原生于北美的常年生草藥，其根部具有良好的藥用價值。無論從外觀和療效，西洋參都與亞洲人參很相似。盡管不能替代胰島素注射，但西洋參有幫助2型糖尿病患者降低血糖水平的作用。這種人參根可以用于治療包括注意力缺失癥，感冒和流行性感冒，貧血，失眠，壓力，陽痿，發熱和肌痛在內的多種疾病。但要清楚，花旗參治療這些疾病的功效并沒有得到徹底的科學研究。