很多人因為擔心壞膽固醇水平升高而避免吃蝦，因為蝦是膽固醇含量最高的海鮮。然而，研究發現蝦與膽固醇之間的聯系并沒有人們想象的那樣有害。實際上，蝦還包含……

選購酸奶的方法 幾個世紀以來，許多古老文化都把酸奶作為一種食品和藥品。我們的祖先意識到，良好細菌不但可以提高健康水平，還是享受乳制品食物的一種好方法……

慢性胃炎是一種胃部炎癥持續較長時間的疾病。這種病通常是由未加治療的幽門螺旋桿菌，長期使用非甾體類抗炎藥等刺激腸胃的藥物，惡性貧血和長期膽汁回流等原因……

酒精中毒是一種危及生命的疾病，并且會給酗酒者的家人和朋友帶來麻煩。為了更好的戒酒，酗酒者必須有改變的渴望才行。有許多方法可以幫助戒酒，而12步程序已幫……

人們都知道心血管健康很重要，因為它決定了身體攜帶和利用氧氣的能力。它還對氧氣能否有效通過心臟，肺，以及靜脈和動脈系統將氧氣分配給身體其它部位起著關鍵……

高血壓是一種常見的心血管疾病。在血液流經靜脈和動脈時，會給血管壁施加壓力；如果這種壓力超出正常范圍，就被診斷為高血壓。盡管高血壓沒有臨床癥狀，但會導……

鐵是一種幫助身體分發氧氣，產生能量和維持健康免疫系統的必需營養素。然而，人體中積聚過量鐵也可以導致中毒損害。鐵是紅血細胞的一個組成部分，它幫助給身體……

誰都有過臉部皮膚發干的經歷。氣候變化，飲食，旅行和護膚方式都對皮膚有影響。皮膚干燥的基本特征是瘙癢，過敏，灼痛和發紅。實際上，只做一些適當改變，就能……

雖然蓖麻油以利尿作用而聞名，但它也可以當做皮膚清潔劑使用，并且還有治療粉刺和延緩衰老跡象等功效。應根據自己的皮膚類型確定清潔皮膚的蓖麻油用量，以及是……

炔雌醇（Ethinyl estradiol）也叫做乙炔雌二醇，是一種主要用于激素避孕藥，并有其他一些醫療用途的人造荷爾蒙。它歸類為雌激素，和其他雌性荷爾蒙一樣在女性……