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心理性格
確實有遺傳的人格特質嗎?
對這個問題的簡單回答是有,但完整解釋要復雜的多。實際上,整個領域涉及的是對個性特質和行為的研究,即所謂的行為遺傳學。該領域的科學家綜合了遺傳學,心理……
Riley.Chou
心理性格
22/03/2020
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什么是日常肯定法?
日常肯定法是一個有意識思想或祈禱的過程,能讓人每天重復或確認。它們通常是一個或兩個句子,既可以每天一樣,也可以有差異。日常肯定的圖書很早就有,瑜伽和冥想等練習也包括這一過程。日常肯定的概念是專注于能提振精神,讓自己感覺更好,或覺得有神幫助的積極思想。
Riley.Chou
心理性格
22/03/2020
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教室墻壁用什么顏色最好?
盡管沒有最好的教室墻壁顏色,但有些顏色確實更好一些。如果選擇了錯誤墻壁色調,就很容易導致注意力難以集中,讓人感覺疲勞的學習環境。因此,為了創造一個理……
Riley.Chou
心理性格
21/03/2020
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怎樣避免消極的想法?
在生活中經常會遇到一些麻煩和問題。我們在遇到這類事情時通常有消極思想的傾向,并且往往意識不到。可以遵循以下步驟避免消極想法。 換一個角度看事情。這似……
Riley.Chou
心理性格
21/03/2020
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怎樣凈化自己的心靈?
人有時候會感覺陷入困頓和壓力過大。無論壓力是源自工作還是家庭,我們都會有身心疲憊,精疲力竭的時候。幸運的是有很多方法能幫助你凈化心靈并免除紛擾。下面……
Riley.Chou
心理性格
20/03/2020
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自我激勵在創業時的重要性
僅僅有逃離辦公室隔間的渴望或討厭老板,可能不足以讓你成為一名成功的企業家。想主宰自己有可能是誘使你創業的動力,但激情應足以強大到能承受長時間工作的壓……
Riley.Chou
心理性格
19/03/2020
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什么是社會交換理論?
社會交換理論是一個心理學概念,認為人類是基于能通過行動或不作為獲得價值和好處的自我認知做出社會決策。這種潛在假設聲稱:人們評估所有社會關系以確定能從……
Riley.Chou
心理性格
17/03/2020
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不用藥控制焦慮的方法
焦慮是一種心理障礙,特征是感覺極度恐懼,緊張和擔憂,以至于影響正常生活。通常可以用自然療法治愈焦慮,有時還需要根據嚴重程度確定是否需要使用藥物。然而……
Riley.Chou
心理性格
16/03/2020
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什么是心理健康?
心理健康包括我們的情緒,心理和社會福祉。它影響我們的思考,感覺和行動。它還決定我們如何應對壓力,與其他人交往,以及怎樣做出選擇。從童年,青春期到成年……
Riley.Chou
心理性格
16/03/2020
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自我激勵的歷史名言
自我激勵的名言是幫助我們達到和實現目標的重要工具。在談到動機時,一個需要做的重要事情是不斷對自己說令人鼓舞和積極的話以確保自己保持在正確道路上。還有……
Riley.Chou
心理性格
15/03/2020
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