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營養知識
  • 氨基酸和蛋白質的基本常識

    蛋白質,脂肪,碳水化合物都是我們的食物來源。蛋白質本身也是人類的氨基酸來源,氨基酸是構建人體組織和生命分子的模塊。 蛋白質是20種氨基酸的組合物 與大有……
    Riley.Chou 營養知識 01/07/2020
  • 雙歧桿菌的作用

    雙歧桿菌(Bifidobacterium Bifidum)是一種益生菌,有促進人體健康的作用。人體內本身有很多有益細菌,主要生長在消化系統中。益生菌促進消化系統健康,加強……
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020
  • 維生素E的生理和藥理作用

    維生素E是最早發現的維生素之一。1936年伊萬斯制得了維生素E的結晶,確定其分子式為C20H502,并命名為α-生育酚(α-Tocopherol)。據目前所知,自然界共有八種類似物質存在。即:α、β、γ、δ生育酚和α、β、γ、δ生育胺酚(Tocotrienol),它們都是人類營養所必須的物質,而且都必須從體外獲取。
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020
  • 什么是生酮氨基酸?

    生酮氨基酸(Ketogenic amino acids)有加快骨頭生長,幫助血管適當功能,保持正常膽固醇水平等作用,并且對身體還用其它方面的好處。 氨基酸分為必需和非必需……
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020
  • 什么是全腸外營養?

    全腸外營養(TPN)是一種通過靜脈注射提供身體所需營養的形式。只有特定情況下才會使用這種補養技術,并且通常只適合短期應用。但需要時,也可以用全腸外營養……
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020
  • 怎樣增加鉀的攝入量?

    鉀不僅是維持人體功能必需的礦物質,而且通過飲食攝取足夠的鉀還對促進健康有幫助。如果擔心飲食中的鉀不足,最好咨詢醫生,了解適合自己的高鉀飲食。 鉀的好……
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020
  • 黃腐酸的作用

    大自然為人類提供了一切營養,讓我們過著健康,積極的生活。但不幸的是,如今的我們已經不再能夠充分享受地球的所有饋贈,因為人類把食品變的及其脆弱。土壤被……
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020
  • 葉綠素的好處有哪些?

    葉綠素是一種為植物將太陽能量轉變成食物的化合物,并且給植物提供綠色素。對于人類來說,葉綠素有許多好處。
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020
  • 綠色堿性食品有哪些?

    生活離不開堿性食品,低熱量健康飲食具有多方面意義,特別是減少動物蛋白和不飽和脂肪酸攝入量尤其重要。從飲食上看,消費熱狗,松餅,比薩等食品是極為不健康……
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020
  • 維生素A的中毒

    攝入過量的維生素A,如大量進食含豐富維生素A的食物、藥物(濃魚肝油)可引起急性或慢性中毒。 由于人體對維生素A的吸收、利用、排泄各不相同,肝內儲存維生素……
    Riley.Chou 營養知識 30/06/2020