磷酸鈣是一種經常用于治療營養不良，心理疾病，以及小孩生長發育異常等疾病的礦物質同種療法藥物。它也叫做磷化石灰，是一種在礦化牙齒和骨骼方面扮演重要角色……

菊苣萃取物是一種經常作為食品添加劑或高纖維飲食保健品使用的產品。它是用干燥和研磨過的菊苣根加工而成的。最終產品與水混合以便于過濾出所有水溶性物質。菊……

維生素調節身體代謝過程及多種不同化學反應。有些維生素增強皮膚和頭發光澤，有些則給身體提供能量，防止體重增加過多。維生素A，B，C，D，E，K是維生素的主要……

我們都知道某些食物組對心臟健康特別有好處，如魚，水果，蔬菜，豆類等。以下是這類有益健康的單個食品實例。 1、藍莓 — 飽含抗氧化劑，有稀釋血液和降低膽固……

鹿茸是一種通常以膠囊形式在市場上出售的中草藥保健品，能治療關節炎和高血壓等多種疾病。由于研究不充分，鹿茸的副作用仍然有待確定。不過，有報道說它會導致……

已經厭煩了用糖做飲料？是否想嘗試更天然的方法？考慮過蜂蜜嗎？現在是在甜品和飲料中添加它的時候了。如果對蜂蜜的功效還不清楚，這篇文章將重點介紹它的一些……

增加力量和耐力是許多運動員和健美愛好者的目標，他們希望在較短時間內提高運動成績和建立肌肉。雖然這一目標可以通過密集鍛煉和健康飲食達到，但采用營養品可……

湯力水（Tonic Water）是一種添加了奎寧的碳酸飲料，因此有一些苦味。它通常用檸檬和糖作為調味劑，并包含一些咖啡因。湯力水經常添加進雞尾酒中，尤其是與杜……

膽固醇是健康飲食的一個組成部分，而選擇正確食物能在攝取人體需要的好膽固醇同時，盡可能減少對心臟有害的壞膽固醇數量。將特定食物納入日常飲食能減少其它食……

瑪咖（Maca）是一種生長在南美安第斯山脈寒冷氣候環境下，形狀很像胡蘿卜的蔬菜。這種植物的人工栽培歷史有三千多年，一直被秘魯人當做食物和藥材，用于增強耐……