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喝茶到底是養生還是致癌?
喝茶到底是養生還是致癌?多次提醒 5種茶要盡量少碰,相傳,在上千年前,神農嘗百草,日遇七十二度,得茶而飲之,這應該是中國人第一次與茶結下了淵源,後來茶開始被人們所發現,利用。 -
抑郁癥吃什么食物好?
許多人都知道避免某些食物可以有效抵御抑郁,特別是包含咖啡因或酒精的飲料。但很少有人知道一些食物還有抵御抑郁癥的作用。但要注意的是,抑郁癥患者應該在采取任何措施前首先咨詢醫生。對于正在尋找解決抑郁方法的人來說,可以嘗試將以下食品納入日常飲食中。其中一些特別適合抑郁癥吃的食物都包含Omega-3脂肪酸,B族維生素和氨基酸。