標籤: 改善記憶力

Posted in 心理性格

相信我,按我說的去做,保證你過目不忘,輕鬆記住你想記的東西

如果說你想長期的記住一些重要信息的話,機械的重複並不能幫你去長期記住,頂多只能做到短期記住。 如果說你想把知識內化為自己的你需要做的事,嘗試把它用自己的語言把它說出來吧。

Posted in 心理性格 生活常識

記憶力越來越差該如何改善?

記憶力越來越差該如何改善?

Posted in 保健食品

吃什么能改善短期記憶力?

如果發現自己的長期記憶力很好,但在記住剛看到或聽到的事情有麻煩,可以考慮用偏方改善短期記憶力。通過改變飲食,能讓你的即時記憶能力得到加強,下面介紹這些神奇的食品。