對皮膚有益的維生素和礦物質 維生素A對保持皮膚彈性，防止干燥，長皺紋和早衰非常重要。缺乏維生素A的人容易出現皮膚瘙癢，脫皮和丘疹等問題。可以在肉食，牛……

認知行為療法是一種經常用于治療強迫癥的方法。研究發現十分之七的強迫癥患者能從行為認知療法受益。在許多情況下，患者癥狀能減輕60-80%。 強迫癥是一種與焦……

在對佛肚花（玉樹珊瑚）進行栽培和養護的時候，要根據其生態習性來選擇適合的土壤和生長環境，并根據其不同的生長發育時期來控制肥料、水分、溫度和光照。那么……

梗死是指組織壞死。腦梗塞（或中風）是一種大腦病變，當一簇腦細胞在得不到足夠血液時就會死亡。 腦梗的癥狀包括身體一側突然失去感覺，身體一側的感覺改變，……

壓力是當今社會一種非常普遍的現象。許多受壓力影響的人會努力尋找各種有效緩解方法。其中一些人嘗試冥想，或做一些體育運動。如果得不到及時糾正，壓力可以引……

如果打算買一條釣魚船，僅僅有必要的資金是不夠的。在選擇一條適當的釣魚船滿足釣魚愛好時，還有許多重要方面需要考慮。釣魚船通常分為四個基本類型： 獨木舟……

孕激素（孕酮）是一種類固醇激素，對于健康懷孕非常重要。這種雌激素是在排卵過程中由黃體分泌而來。此外。腎上腺也產生少量孕酮。類固醇激素孕烯醇酮在孕激素……

如果想快速減少脂肪，最好的方法是獲得肌肉，加快新陳代謝。要獲得肌肉就需要結合高強度鍛煉和運動前后的適當營養，尤其是補充不同類型的蛋白質。 大多數人認……

眼臉浮腫可以由包括過敏，刺激，淚管堵塞和感染在內的多種因素引起。眼臉腫脹不僅影響美容，還可能是存在嚴重疾病的癥狀。持續浮腫或伴隨其它癥狀都需要醫療評……

咖啡因藥片是一種用來刺激興奮和提神的藥物，可以刺激中樞神經系統，讓人充滿活力和精力。由于含有咖啡因，因此具有所有咖啡因的特性。咖啡能夠增加警覺性，促……