停下來，問自己一個簡單問題：什么是你生命中最重要的事情？是財富？一份穩定工作？還是愛妻和家庭？或許是完美身材和健康？這些事情很重要，但都比不上擁有強……

憎恨整晚都在回顧自己說過的蠢話或做過的蠢事？實際上，我們是完全有可能讓自己忘記不良記憶的。我們的大腦有兩套系統能做到這一點。 在研究過程中，科學家要……

思維能力能力包括專注，推理，集中精神和記憶等能力。應對和面對新情況也是它的一部分。雖然市場上有許多保健品許諾能促進創造性智慧，提高大腦推理或專注能力……

盡管沒有人希望患抑郁癥，但任何人在生命過程中都有可能受到影響。例如，生活中的壓力太大就很容易誘發抑郁。由于這種疾病可以變得很危險，因此及時看醫生是有……

意志力喪失（Abulia）也叫做布老克病（Blocq），是一種病人缺乏意志或主動性的神經學疾病。它是動力障礙疾病（DDM）的中期狀態，這種疾病的初期是冷漠，嚴重時……

為什么要遠離消極者？因為他們會吸干你的生活，并讓你感覺不到美好。 他們不想看積極的一面，總是關注生活中不好的事情，只看到黑暗面。他們也想把你拉進來，……

盡管可以改善病情，但不幸的是，自閉癥會伴隨患者一生，至今還沒有辦法治愈。但好消息是，早期診斷，干預和采取必要治療措施的情況下，患病孩子能夠克服一些挑……

感到憤怒？羞愧？抑郁？自我厭惡？感覺不到快樂？是否在努力尋找幸福感？大多數人都有懊悔的事情。關鍵是學會如何應對懊悔，寬恕自己并讓自己重新快樂起來。 ……

美國杜克大學進行的一項研究結果發現，習慣對人做出選擇有顯著影響。人們在日常生活和工作時的選擇中大約有45%是源自習慣，而不是有意識的決定。從20世紀中期……

冥想和催眠有很多不同，但其中最主要的區別是冥想是一種內部功能，而催眠通常是來自外部來源。盡管有自我催眠的可能，但這通常來自于專注外部事物或思想，而冥……