大多數人都有壓力，只不過每個人經歷的程度不同而已。有壓力未必都是壞事，因為它對更好的發揮能力有時還有推動作用。然而，在壓力水平超出一定范圍后，就會帶……

認知能力是大腦完成任務的心理過程。這種能力會隨著年齡衰老而降低。好消息是我們可以采取措施延緩衰退速度。心智和身體一樣都需要經常活動才能保持最佳狀態。……

對于正在尋找戒煙方法的人來說，催眠是一種流行的替代療法。接受催眠者進入恍惚狀態后注意力會很集中，因此更容易從潛意識中接受建議。由于想象能力增加反應，……

最古老和最常用的智商（IQ）測試法是由美國斯坦福大學心理學家劉易斯·特曼在1916年發布的。它測量語言，數學，視覺推理和短期記憶以確定孩子的心理年齡。IQ在……

那哥正在看電視。他光著腳，癱坐在沙發上，灰底條紋睡衣皺巴巴，扣子還錯了位，把個領子弄得左高右低。聽見有人上樓，便舉起手中的遙控器，對著電視調小音量。……

瑜伽冥想-實現心理和生理健康的第一步 是否知道練習瑜伽冥想可以給健康帶來很多好處？如果最近一直存在很大壓力，冥想對你特別有幫助。這是一種舒緩壓力促進健……

很多文化習俗都將忍耐視為一種美德。它在人一生中的工作，家庭和友情等許多方面都很有用。忍耐能防止人們臨時做出令人遺憾的決定。有一些方法能幫助你學會忍耐……

青少年抑郁癥是一種青春期發生的常見心理疾病，其癥狀涉及失去興趣，感覺無用，持續悲傷和氣餒等消極情緒。很難對哪些青少年容易發展成抑郁癥做出預測，多數是……

潛意識信息是一些可能出現在電視或電臺廣告，電視節目或電影，平面廣告或錄制音樂中的文字，圖像或聲音。這些潛意識信息通常在被看到或聽到時并不會被識別出來……

圣經（Bible）是世界上最古老的宗教書籍。它的篇章用上帝的故事和他偉大的作品鼓舞了無數的人。如果你不打算用老方法研究圣經，可以嘗試下面這些點子。實際上……