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營養知識
  • 蒸餾水和礦泉水有什么區別?

    不同形式的瓶裝水都可以叫做水,但它們不一定適合同樣用途。礦泉水和蒸餾水之間也存在不同,并且有些差異還很明顯。盡管這些水的源頭一樣,但蒸餾水在裝瓶前經……
    Riley.Chou 營養知識 06/04/2020
  • 什么是有機雞蛋?

    有機雞蛋是用特殊有機飼料喂養母雞產的蛋。不同機構對有機的定義略有差異,并且不同國家之間也有區別。但總體來說,有機雞蛋是來自不使用激素和抗生素,并吃有……
    Riley.Chou 營養知識 06/04/2020
  • 葡萄干的保健功效

    根據美國農業部提供的數據顯示,葡萄干可以提供大量抗氧化劑,因此有延緩身體和大腦衰老的功效。葡萄干包含叫做兒茶素的抗氧化劑,這是可以在很多水果和蔬菜中……
    Riley.Chou 營養知識 06/04/2020
  • 氨基葡萄糖的作用

    氨基葡萄糖是一種氨基葡萄糖硫酸鹽分子,被認為有治療關節炎的作用。已知它還對克隆氏病有積極影響。可以在雞骨髓,龍蝦和小蝦中發現這種物質。保持關節健康和……
    Riley.Chou 營養知識 06/04/2020
  • 哪種食用油種類最健康?

    如果知道食用油提供的熱量都差不多會使很多人感到驚訝,因為它們幾乎都是由100%脂肪組成。盡管很多人聽說過脂肪有導致心臟疾病的潛在危險,但實際上身體需要一……
    Riley.Chou 營養知識 06/04/2020
  • 怎樣吃含硫胺(維生素B1)豐富的食物?

    含硫胺豐富的食物包括肉類,魚,全麥和豆類等。硫胺也稱為維生素B1。根據醫學研究機構的報告,硫胺在人體內具有多種功能,包括從碳水化合物產生能量,保持神經……
    Riley.Chou 營養知識 05/04/2020
  • 什么是外肽酶?

    在消化系統中,有很多不同的酶幫助分解食物分子。每一種酶都扮演不同的角色,有些只是在特定條件下針對特定器官。大部分消化過程是在小腸內通過不同酶的幫助完……
    Riley.Chou 營養知識 05/04/2020
  • 營養不良的后果是什么?

    營養不良會給健康帶來一系列負面影響,從骨密度降低到心臟病和中風風險加大等。社會底層的人尤其容易營養不良,因為他們得不到新鮮水果和蔬菜,以及全谷物等食……
    Riley.Chou 營養知識 04/04/2020
  • 什么是玉米葡糖?

    玉米葡糖(Corn sugar)是一種天然甜味劑,是利用玉米粒提取淀粉加工而成的。之后,這種提取玉米淀粉被加工成固體糖或叫做玉米糖漿的另一種甜味劑。除了許多烹……
    Riley.Chou 營養知識 04/04/2020
  • 羥基脯氨酸是什么?

    羥(基)脯氨酸是從另一種叫做脯氨酸的氨基酸分離出來的非必需氨基酸。它是通過脯氨酸與抗壞血酸維生素C交互作用產生的。這一過程產生綁定氫氧分子的羥基,連……
    Riley.Chou 營養知識 04/04/2020