大蒜的藥用價值可以追溯到公元前4000多年的古埃及，中國和希臘。據說當時的金字塔建筑工人曾經用大蒜促進免疫力。由于是極好的烹飪調味品，并且有保健功效，大……

保持良好體型對于大多數人來說都涉及減肥和鍛煉肌肉，同時還需要調整飲食和生活方式。根據個人情況制定減肥健身計劃能更好的幫助你實現目標。 首先根據平常的……

盡管每年花在預防和糾正肥胖方面的費用高達數百億，但美國人的肥胖率仍然高于以往。根據疾病中心的調查報告，60%的成年人和15%的兒童存在超重問題。并且這種趨……

檸檬排毒飲食是一種針對減肥的解毒方式， 可以幫助清除結腸積聚的廢物，讓身體有更好的狀態。這種排毒方法不需要很昂貴的成分，以下是它的原理以及相關好處。 ……

瘦蛋白是由脂肪細胞產生的，并且是減肥和新陳代謝重要的荷爾蒙。瘦蛋白在長期飲食和健康計劃中意義重大。在瘦蛋白水平較高時就不容易感覺餓，并因此而有助于減……

在最近幾年，市場上出現了許多新減肥產品。從餐前小吃，飲料到中草藥等。減肥中草藥主要可以歸類為三種類型，即新陳代謝，減少存儲脂肪和解毒。 用草藥治療疾……

碳水化合物的新陳代謝涉及身體將碳水化合物分解并轉換為能量的過程。盡管吃太多碳水化合物會導致體內存儲脂肪增加，但攝入太少也會給健康帶來負面影響。 什么……

您正在考慮用抽脂術消除多余脂肪？作為女人，無論年齡大小，青少年還是老年人，瘦還是胖，身上多少都會有一些脂肪團，超過90％的婦女存在某種程度的脂肪團。有……

血清素飲食是一種通過提高大腦血清素水平促進情緒和減肥的飲食計劃。很多人努力遵循情緒化飲食，因為這不僅有助于控制情緒波動，還能防止暴飲暴食。此外，服用……

許多對乳房大小不滿意的女性開始轉向自然豐胸法增加乳房大小。這些替代品包括草本豐胸藥丸和補充劑，“抽吸”設備也曾經風靡一時，甚至還有催眠隆胸等。事實是，……