如果連自己都不相信，任何人都難以實現目標或找到快樂。除非你自己愿意，否則沒有人能給予你實現夢想的信心。選擇一個可以每天在內心重復的默念咒語，這也就是所謂的心理暗示語。應知道自己的想法才是唯一重要的事情。把無關緊要的瑣事和其他人的看法放在一邊。在生活中，你是每天醒來后唯一對自己現狀最清楚的人。