現代生活中，隨著飲食習慣的改變，三高疾病的發病率越來越高了。其中，高血糖就是其中之一，很多人因為一些不良的飲食習慣從而患上了高血糖，這是非常危……

　　盛夏時節，三伏天讓人大汗淋漓，在炎熱的季節裏，防暑降溫是大家非常關心的話題。今天，宮延樓從美食養生的角度來給大家一些建議，梳理一些適合在夏天吃……