從古代人苦求長生不老之術，到現在不少人年紀輕輕就開啟了養生之路，保溫杯里泡枸杞……可以看出我們對健康長壽的渴求。

前段時間互助君看到一則北京協和醫院林國樂醫生的視頻講座，裡面說道：有三種國家公認的一級致癌物時常出現在我們的日常飲食中，分別是 亞硝胺、黃曲霉素、苯並芘 。 真可謂是，不說不知道，一說嚇一跳啊！