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生薑別再胡亂吃了!每天這樣吃一點, 抗老補腎降血脂,還能祛老年斑
生薑是薑科多年生草本植物薑(Zingiber officinale Roscoe)的新鮮根莖,別名有薑根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙薑。薑的根莖(幹薑)、栓皮…… -
枸杞和此物是“黃金搭檔”每天一杯 清肝明目,還能讓你肌膚白裏透紅
現在人們的生活條件是越來越好了,對於大多數人來說,他們已經不再擔心溫飽問題了,他們更關心的是自身的健康和養生問題,而在近幾年來,隨著時代的發展和生活…… -
如何“吃走”血管垃圾?每天適量安排這4種食物 保護血管趕走血栓
眾所周知,血管是人體中非常重要的組成部分,不僅能夠運輸氧氣和營養物質,同時也是排除二氧化碳以及代謝產物的管道,一旦血管有了狹窄或者硬化問題,則會影響……