夏天想養生，必吃4種瓜，多吃讓你身體頂呱呱！可惜知道人不多 　　1、苦瓜 　　中醫認為，苦瓜味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經。有清熱解暑、清……

生活中，我們大多數人都有胃不舒服的習慣，比如說消化不良，或者是腸胃吸收不好。經常出現便秘或者是腹瀉，腹脹的情況，尤其是一些虛弱的病人，比如說慢性疾病……