寶寶吃了這麼久的輔食，是時候吃點粗糧了！吃輔食後的寶寶很容易會便秘，看著他拉不出便便難受的樣子，媽媽心裏肯定著急得不得了。不妨給他吃點粗糧哦！ 吃粗……

有的爸爸媽媽已經非常注意給寶寶吃含鐵豐富的食品，可是小傢伙的血色素還是偏低，這是為什麼呢？原來，儘管許多食物營養豐富，但是如果烹製方法不當，這些營養……