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雨水節氣,中老年人該如何做好保健?這3個養生小點非常重要
今天是二十四節氣之一雨水,雨水節氣一到,也就意味以後天氣越來越暖和,後邊的春雨也會越來越頻繁,此時是北方播種小麥的 時節。在中醫上也有著這樣的一個說…… -
女性更年期”潮熱出汗“,多吃點黑豆 3個好處會不請自來
黑豆也似乎一種植物類型的食物,黑豆的營養價值和藥用價值都很高。如今的人們都在購買價格昂貴的食物滋補身體,但是殊不知這類天然的食物,對我們的身體來說,……