做肯定性決定。實現目標的第一件事情就是要變得樂觀。而肯定的決定有助于自信行動。讓自己培養形成對任何事情，人和事物都能看到積極一面的好習慣。如果能將這些積極想法的理由和好處寫在紙上更加有幫助。