黑豆也似乎一種植物類型的食物，黑豆的營養價值和藥用價值都很高。如今的人們都在購買價格昂貴的食物滋補身體，但是殊不知這類天然的食物，對我們的身體來說，……

喝茶到底是養生還是致癌？多次提醒 5種茶要盡量少碰，相傳，在上千年前，神農嘗百草，日遇七十二度，得茶而飲之，這應該是中國人第一次與茶結下了淵源，後來茶開始被人們所發現，利用。

首先應該清楚的一點是,更年期不是一種疾病,這隻是每位女性都需要經歷的生命自然過程。 實際上很多女人都可以快樂的渡過更年期。 重要的是要充分瞭解自己的身體,並有信心克服可能需要面對的不適和癥狀。 享受經絕期后美好生活的要點是在早期就保養好身體。 身體在平時得到很好的保護,就可以在年老時保持良好狀態。