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長期臥床會對人體帶來什麼樣的改變?

雖然公眾都對”生命在於運動”持有樸素的認同,但是絕大多數人對於長期臥床的風險,尤其是對老年人的危害認識還是不足,大家總覺得,老年人瞌睡多是正常現象,只要能吃能睡,多躺一下似乎並不是壞事。 對於手術后的病人,很多人更是認為需要”靜養”,擔心一活動就引起能量消耗、傷口崩裂,最好就是安安靜靜地躺在病床上一直到出院。