還記得父母為你設定的職業目標嗎？我們中的許多人會聽過“你要去正確的大學學習”，“必須成為一名律師”或“如果能成為一名醫生將是最理想的”。許多人把職業作為一……

研究發現，大多數酒精抑郁癥發生在青少年和青壯年人身上，許多人在很小的時候就開始喝酒。這可能是壓力和家庭影響的緣故，他們視其為解決問題的方法，并最終形……

咖啡因是一種影響中樞神經系統的興奮劑，因此喝包含咖啡因的咖啡和茶葉等飲料會刺激中樞神經系統，并且身體會通過產生和釋放腎上腺素作為回應。這反過來會讓用……

對于家長來說，孩子在公眾場合情緒失控大哭大鬧是很令人尷尬的事情。但你可以通過教給孩子如何控制情緒避免再次當眾出丑，此外，這也是幫助孩子建立健康情感生……

在這里分享一些提高智商的實例。這些鍛煉大腦的方法很容易學習，也很容易用于實踐。閱讀這篇文章，從今天就開始練習。 談話有益健康 談話是一個很好的溝通方式……

洗腦是一個說服某人放棄以前的信念并接受新價值觀和理想的過程。對這一做法有許多錯誤認識，從偏執狂關于政府控制思想的設備，到堅信任何洗腦形式都是不可能的……

如今這個時代，任何人都不可避免的需要面對一些壓力。無論是在工作，學校還是家庭生活中，我們都必須處理各種各樣的壓力。同時，幾乎所有人都會經歷一定程度焦……

精神敏度（Mental acuity）是一個測量人類心智銳度的量度。測量精神敏銳度通常考慮注意力，記憶力，專心和理解能力等幾個方面，但不測量智力。這是一個涉及腦……

很多人意識到專注是實現目標很重要的一個方面。但他們往往不知道如何改善這一能力。看到許多人非常成功或輕松的完成任務很令人羨慕。不過應知道，盡管他們可能很聰明或足夠幸運，但實際上沒有所謂的魔力。你看到的成功通常都是付出艱辛努力的結果。區分成功者和夢想家的關鍵是專注。好消息是你也可以加強自己的專注能力以便于更好的實現目標。

盡管抑郁癥通常包括無精打采和嗜睡等癥狀，但焦慮性抑郁癥會導致患者煩躁和易怒。焦慮性抑郁癥是一種相對常見的抑郁類型，并且往往伴隨雙向情感障礙。 重性抑……