甘油三酸酯是一種能在血液中找到，并且來自攝入食物的脂肪。身體需要甘油三酸酯作為能量來源，但如果數量過多，會增加心臟病風險。通過測量膽固醇的血液檢查就……

維生素和礦物質是確保身體正常功能的重要營養素。在通過食物吸收，或適當服用營養品的情況下，維生素和礦物質對健康是有好處的。但如果超過建議攝入量，它們有……

為寶寶選擇合適奶粉首先要做的事情是與兒科醫生討論寶寶的營養需要。然后考慮兩個因素：價格和便利性。 * 要清楚母乳是寶寶最好的食品。如果不能母乳喂養，商……

糖蜜是一種萃取自甘蔗或甜菜的粘稠樣深色糖漿。它們一直被用于烘焙食品和甜味劑替代品。已證實糖蜜對健康有很多好處，它富含鐵，鈣，鉀，鎂，硒和鉻等必需礦物……

大多數人對健康和良好身材有意識的人都知道運動和飲食是強身健體兩個很重要的因素。特別是鍛煉前后的飲食尤為重要。 很重要的一點是膳食要有營養，以確保身體……

根據萊納斯波林微量元素研究所信息中心的報告，番茄紅素的抗氧化活性對植物極為重要。但它對人類的重要性，目前尚不得知。由于某些原因，目前還沒有針對番茄紅……

鋰鹽是一種19世紀發現的礦物鹽，主要用于改善精神病患者的情緒。除了作為一種處方藥以外，很多天然食物也包含鋰鹽。

現代飲食和不健康生活方式使很多年輕人的體重低于標準，這也是他們想找到增加體重最佳方法的原因所在。

無論男女，營養豐富飲食的基本元素都一樣。但有些包含特定營養的食品對促進男性健康特別有好處，如預防前列腺和生殖器，以及與心臟有關的疾病等。下面提到的這……

在互聯網上可以找到大量關于維生素B12的營養補品說明。但這里提到的是這種維生素的基本介紹和好處。 維生素B12是一種水溶性維生素（與脂溶性維生素A，D， E和k……