瓜氨酸（Citrulline）是一種具有抗氧化特性的氨基酸，有促進血液循環的功效。但它最重要的作用是幫助身體產生精氨酸，這是一種幫助身體細胞分裂，促進傷口愈合……

睪丸激素是一種在男性體內占主導地位，但也少量存在于女性體內的男性荷爾蒙。人體存在太多雌激素（女性荷爾蒙主導）會導致脂肪增加，并減少肌肉和性欲，這也是……

大豆蛋白粉含有許多植物化學成分，對絕經期女性特別有幫助，因為它能夠提供與人體雌激素有類似分子結構的植物性雌激素。吃這種蛋白粉可以預防乳腺癌和其他更年……

乳清是一種很容易消化吸收的天然蛋白質來源，因此被視為控制體重的優質食品。乳清是一種富含乳糖，蛋白質，以及多種維生素和礦物質等成分的乳制品。它是鈣的極……

方便食品含有大量鹽，氫化油和防腐劑，無論對大腦還是身體健康都沒有好處。如今這個年代是各種心臟病，高血壓等流行病盛行的時代，因此，確保均衡飲食非常重要……

液體維他命是一種維生素營養補充品的液體形式。有時在服用藥片和膠囊困難的情況下，液體維他命就派上了用場。這種維生素補充劑還可以與其他液體混合一起服用，……

珊瑚鈣粉是一種從珊瑚礁化石分離出來的鈣鹽。這種鈣被吹捧為具有多種健康益處。然而它實際上與海洋污染有關聯，一些釋放進海水的有毒物質有可能使珊瑚鈣產生副作用。下面讓我們看看什么是珊瑚鈣，以及它們的益處和危害。

包括動物，植物和加工食品在內的許多食品都包含叫做卵磷脂的脂肪物質。雞蛋黃，動物肝臟，乳制品，肉類，大豆，鱷梨和卷心菜，以及膳食保健品是其中一些天然卵……

從理論上講，谷氨酰胺（Glutamine）是人體可以形成的20種氨基酸之一。谷氨酰胺被認為是一種非必需氨基酸，因為它能夠從谷氨酸衍生而來。谷氨酰胺和谷氨酸都可……

低聚果糖（Oligofructose）是一種用于替代糖的甜味劑。低聚果糖的甜度水平相當于商業糖漿的30-50%，它最早是在20世紀80年代出現在市場上，當時是為了滿足人們……