玉米黃質來源于不同類型食物或營養補充劑。但在選擇食物或營養補充劑作為玉米黃質來源之前應該認真考慮一些因素。 很多人傾向于吃富有營養的天然食品，而不是……

酪蛋白來自拉丁語“干酪”，是一種磷蛋白質，占牛奶和奶酪中蛋白質的大約80%。由于具有優越的蛋白質吸收能力，因此成為一種非常受健美運動員歡迎的氨基酸類蛋白……

是否想知道蜂花粉有什么好處？有保健功效么？下面讓我們看看蜂花粉都有哪些具體好處。 蜂花粉包含大量人類需要的營養素。由于現代食品已經不像過去一樣富有營……

亮氨酸的作用包括與異亮氨酸和纈氨酸一起合作修復肌肉組織，控制血糖，并給身體提供能量。它還提高人類生長激素的產量，并有幫助燃燒內臟脂肪的作用，這些脂肪……

從1987年開始，科學家已調查了魚油分離出來的omega-3脂肪酸治療兒童多動癥的可能性。科學家最后斷定，魚油中含有的歐米伽3脂肪酸確實具有治療兒童學習和行為障……

生物素是一種B族維生素，也被稱為維生素B7或維生素H。它在許多人體代謝功能中扮演了重要角色，包括細胞增長，脂肪酸合成，和亮氨酸代謝等。生物素幫助身體通過……

何時和如何開發兒童智力非常重要。很多人建議采用計算機程序。但大多數專家的意見認為這個時候已經太晚了，最好是在孩子出生之前就開始，并且直到他或她三歲時……

魚油是歐米加3脂肪酸的豐富來源之一，可以給身體健康帶來長期好處。魚油具有保健功效，對孩子大腦正常發育特別有好處。飲食中包含魚油補充劑有助于促進視力健……

維生素D3也叫做膽骨化醇或抗佝僂素，是一種經常用于彌補這種維生素不足的醫學保健品。正常情況下，人體能通過曬太陽或吃特定食物（如雞蛋和魚油等）獲得維生素……

你可能無數次聽說，應該吃野生魚或魚油補充劑。但為什么吃魚油有好處呢？為什么有如此眾多的宣傳廣告呢？看看魚油的這10大功效，它們對人體健康有令人驚訝的積……