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養生小課堂:天熱飲食有講究 順應時節享美食輕輕鬆松過夏天
炎炎夏日,很多人都不愛大魚大肉,溫度太高自然胃口就會下降,肉類食物就會吃得少一些,蔬菜水果和各種堅果,粗糧類比較受歡迎。 1、多吃應季水果 ……
Julie Selby
健康百科
03/08/2022
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