健康百科
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失眠的原因,怎么治?
無法入睡或處于半清醒狀態被稱為失眠。造成這種狀態的原因有很多種。失眠有暫時性和持續模式。瞬態失眠只是暫時性的。受失眠影響的女性多于男性。這很可能與女性不斷經歷荷爾蒙變化有關。此外,隨著年齡變老,失眠也將變得更加頻繁。這主要是因為身體活動減少,健康狀態惡化,以及對藥物反應等。 -
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吸二手煙傷害心臟
有新證據顯示,吸二手煙與心臟病風險增加有直接關系。英國諾丁漢大學科學家還指出,甚至少量的間接吸入香煙,也會明顯增加患心臟病的風險。該項研究首次通過檢測血液中的尼古丁副產物水平直接測評二手煙的危害。以往的大多數研究只是基于測評者的回顧。