夏至是二十四節氣中最早被確定下來的節氣，作為夏季的第四個節氣，夏至是太陽最盛的一天，也是一年之中白晝最長的一天，夏至過後白晝就逐漸開始變短，因此有“……

頭痛、失眠、煩躁、坐立不安……一到夏天，很多人就會感覺渾身不適。其實，這可能與我們的“心氣虛”有關。 而所謂心氣虛，就是指心臟之氣的功能不足了，心臟搏動……

　　蜂蜜的保健功效，一直受到大家認可，不少人還要每天堅持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎樣吃蜂蜜才最有效呢？ 　　從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有……

　　小小一叢蒲公英，是生活中很常見的植物，雖然看著不起眼，卻有較高的食用和醫用價值。特別是用來泡水喝，能給人體帶來很多好處。那麼，蒲公英泡水喝，有……

日常生活中，在中醫方面認為，脾虛就會導致百病來侵擾，脾臟乃是氣血生化之源。身體的各個器官都是依靠脾臟來進行溫養的。脾虛主要是指脾氣虛損所導致的一系列……

當下的生活節奏不是一般的快，壓力巨大，故此相當多年人就患有失眠症。據有聯繫數據調研顯示：國內有超出36%以上的人有失眠經歷，而成年人失眠人群大約占38%，……

　　盛夏時節，三伏天讓人大汗淋漓，在炎熱的季節裏，防暑降溫是大家非常關心的話題。今天，宮延樓從美食養生的角度來給大家一些建議，梳理一些適合在夏天吃……

　　山竹營養豐富，抗氧化作用強，而且有保健功效。不過食用要適量，因為雖然正在研究中的氧雜蒽酮被指出可能有抗病效果，但過量攝入此物質會增加酸中毒的可……

　　對於女性朋友來說，35—55歲之間可以說是子宮肌瘤的高發期，很多的女性朋友到了這個年齡段會出現子宮肌瘤的情況，但患上了子宮肌瘤不要過於緊張，一定要按……

　　三角區的痘痘擠了多久會感染 　　在擠壓後1—3天會產生不適感。 　　在三角形區域有痘痘或囊腫。如果擠壓並弄破它，可能會引起顱內感染，但這不是 的，並……