肺有一個美麗的別稱“華蓋”，形容它像傘一樣給五臟六腑遮風擋雨， 肺不僅掌管人體的呼吸，還協調輔助心臟，管理全身氣機、血液、津液的運行，並且促進尿液和大……

　　海葡萄含有豐富的營養元素，含糖量和熱量極低，而且富含食物纖維，平時多吃可以促進消化液分泌，促進腸胃蠕動，幫助腸胃加快對食物的消化吸收，大肚子平了……

生薑是薑科多年生草本植物薑(Zingiber officinale Roscoe)的新鮮根莖，別名有薑根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙薑。薑的根莖(幹薑)、栓皮……

炎炎盛夏，很多人會覺得渾身乏力、多汗，或是發現自己吃得不多，小肚腩卻越來越大，身上還不時出現濕疹。 其實，這可能是濕氣在作怪。什麼是濕氣？它對人體又……

生活中，我們大多數人都有胃不舒服的習慣，比如說消化不良，或者是腸胃吸收不好。經常出現便秘或者是腹瀉，腹脹的情況，尤其是一些虛弱的病人，比如說慢性疾病……

眾所周知，血管是人體中非常重要的組成部分，不僅能夠運輸氧氣和營養物質，同時也是排除二氧化碳以及代謝產物的管道，一旦血管有了狹窄或者硬化問題，則會影響……

提起糖尿病大家都比較熟悉，其實糖尿病患者最害怕的並不是糖尿病本身，而是由於糖尿病會引起多種多樣的併發症存在。 其中最嚴重的就是糖尿病發生大血管病變，……

　　網路的誕生就註定會改變大家的生活習慣，上網聊天、玩遊戲、刷視頻、追劇已經是大家必不可少的休閒方式。 　　智能手機的普及，短視頻的產生，使中老年……

　　1、花生 　　花生中含有“白藜蘆醇”。這種物質有很強的生物活性，不僅有助於抵禦癌症，還能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死與腦梗塞。每100克花生還含有鋅8……

女性不想子宮“髒髒的”，多吃以下食物，排出毒素，滋養女性子宮 白刺果 　　白刺果是一種罕見的野生水果，白刺果光滑圓胖，如同微型聖女果，白刺果能健胃消食……