呼吸是一種身體在無意識中不斷進行的活動。通過這一過程給健康組織和細胞功能供應氧氣很重要。養成正確的呼吸習慣能確保身體各項功能獲得足夠的氧氣。 好處 適……

1991年，一份關于喝咖啡與膀胱癌之間關系的評論報告對26項研究進行了鑒定，并分析了其中22個。其中有16項研究顯示咖啡消費者存在更高患膀胱癌的風險。這16項研……

在嬰兒出生以后都會長出一套奶牙，然后在成長過程中會被永久性牙齒替代。但有些人可能會因為年老，疾病或損傷等因素而導致牙齒缺失。 缺失牙齒不僅影響美觀，……

前列腺肥大通常涉及中年和老年男性。忽視前列腺健康很容易在以后導致更嚴重問題，因此應該采取一些必要的預防措施。前列腺在男性生命過程中主要有兩個增長階段……

根據健康營養學建議，缺乏運動的50歲以上女性應該每天消費1600-1800卡路里熱量，男性每天攝入2000-2400卡路里。但達到這個標準對于缺乏食欲的老年人來說可能有……

“健康就是財富”。這的確是事實，身體健康可以帶來好運和繁榮。只有在身體保持最佳狀態的情況下，才可以讓生活和工作更完美。而吃什么樣的食物，對健康起著至關……

輻射中毒是一個歸類為急性放射綜合征（Acute Radiation Syndrome）的常用術語。這種疾病是由過度暴露于電離輻射導致，會給身體細胞造成永久性影響。大多數人每……

乳酸脫氫酶（Lactate Dehydrogenase）是一種動物和植物酶，此外還存在于細菌等微生物。酶是一種能加快化學反應速度的蛋白質。在人體中，乳酸脫氫酶幫助細胞在……

多喝水是給身體解毒的好方法。這樣做的目的是用水稀釋和清除腎臟及肝臟內的毒素。 1、每間隔2-3小時喝八盎司一杯的水。還可以添加檸檬或酸橙汁改善口味。 2、……

根據我國“天人相應”的觀點，冬天是適合進補的時節。所謂“今年冬令進補，明年三春打虎”，處處體現了人民群眾未雨綢繆，以補充營養來達到預防疾病、強身健體這一……