不健康的飲食習慣、熬夜、喝酒，現代人很多都有肝臟問題。 像是體檢查出脂肪肝的就不在話下。養肝、護肝真的要提上日程了。我們想要減肥，提高代謝，也需要有健康的肝臟。今天先來聊聊飲食，肝臟修復的10條飲食清單。

維生素在人體中起著很重要的作用，是維持人體健康不可缺少的營養物質。 比如像維生素A可維持上皮組織細胞功能;B族維生素能維持正常代謝;維生素C可維持皮膚和牙齦健康;維生素D可促進鈣吸收，還能調節免疫功能等。

素食分為全素、蛋素、奶蛋素等好幾種，全素是最不健康的，奶蛋素則好得多，但是它們都不如葷素合理搭配的均衡飲食健康。

“導致近視的不是用眼疲勞，而是眼睛缺少光照”這個觀點其實在很早之前，歐洲和澳大利亞與近視相關研究中就有提出過了，並不是這個美國科學家的最新發現，他只是再次重新把這個觀點提出來而已。

膀胱癌是一種影響膀胱組織的癌癥。通常被描述為傳統細胞癌，意味著它是從膀胱內膜細胞開始的。有時會因為膀胱內膜慢性炎癥或刺激而形成鱗狀細胞癌。美國2009年……

俗話說牙疼不是病，痛起來要人命。盡管沒有人愿意遭受這種痛苦，但這是每個人都難免要遇到的事情。如果無法馬上看牙醫，下面的內容將教給你如何治療牙疼。 在……

呼吸是一項涉及吸入和呼出的活動。有許多因素會抑制或影響呼吸的舒適度。除了疾病原因以外，還有一些外部因素也會導致呼吸困難。如果發現自己呼吸不暢，應聯系……

頭痛感冒可以發生在任何時候，但冬季最常見。雖然不是流感或嚴重疾病，但頭痛感冒會影響人的正常生活并誘發喉嚨痛，流鼻涕和頭痛等一系列癥狀。因此，許多人都……

致癌物是一種可以在體內導致癌癥的物質。癌癥發生在細胞變異時，意味著細胞中的DNA被修改了。在這種情況發生時，會在原有異變細胞基礎上產生更多變異細胞。這……

最有效根治腳氣的方法包括經常換洗襪子和徹底洗腳等。某些非處方藥膏，粉末和口服藥物也非常有效。為了防止真菌感染再次發作，應盡可能讓腳多接觸空氣，不透氣……