健康百科
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糖友最怕血管病變!提前做好4件事 預防好過治療
提起糖尿病大家都比較熟悉,其實糖尿病患者最害怕的並不是糖尿病本身,而是由於糖尿病會引起多種多樣的併發症存在。 其中最嚴重的就是糖尿病發生大血管病變,…… -
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飯後當零食吃一把!補血養氣、延緩衰老 愛吃就大大的賺了
1、花生 花生中含有“白藜蘆醇”。這種物質有很強的生物活性,不僅有助於抵禦癌症,還能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死與腦梗塞。每100克花生還含有鋅8…… -
女性不想子宮“髒髒的”,多吃以下食物 排出毒素還能滋養女性子宮
女性不想子宮“髒髒的”,多吃以下食物,排出毒素,滋養女性子宮 白刺果 白刺果是一種罕見的野生水果,白刺果光滑圓胖,如同微型聖女果,白刺果能健胃消食…… -
十個人裏九個胃不好!猴頭菇和它一起吃 胃不好時可以要常吃,養胃
人體的胃部是很重要的一個器官,它可以儲存食物、消化食物,為全身臟腑器官提供營養。若是胃部出問題,也將會直接影響著身體各方面的健康,甚至決定人壽命的長…… -
“冬病”怎麼“夏治”? 九個問題跟你一次說清楚
2022我們將迎來加長版三伏天。經歷過“滾燙”的日子,以為西安入伏會遭遇“化鐵成水”的高溫,沒想到一波雨水讓三伏天低調了許多。但不要高興得太早,高溫只是中場…… -
想要養胃的人,吃山藥有作用嗎?提醒:多吃這5物 或許能讓胃變好
胃在我們身體裏承擔著重要的角色,無法想像如果沒有胃的參與,我們的身體會是怎麼樣的!胃到底在我們身體中起到了什麼樣的作用呢? 每個人每天是不是都會吃東…… -
拔火罐吸出來的瘀血是體內的毒素?拔罐真的可以養生嗎?
拔火罐,古往今來都是受人追捧的養生保健專案,甚至一些奧運健兒也是拔火罐的愛好者。拔火罐之後身上留下紅色印記,是很多朋友的體驗。但是有人說拔火罐吸出來…… -
經常用蒲公英泡水喝,一段時間後 這4個“變化”或許不請自來
日常生活中那些懂得養生的人都知道蒲公英是一個好東西,尤其是在農村的田間路頭,是非常常見的一種是植物。到了春天的時候,很多人都會去野外挖一些蒲公英,然…… -
走路能降糖?聽醫生一句勸不要做“無用功”了 運動禁忌2點或有效降糖
血糖指血液中葡萄糖游離指數,葡萄糖是人體生理活動所需的重要能量來源。成年人把身體內的糖轉化成熱量,再轉化成進行生理活動的動力,為身體器官提供能源,只……