如果正在遭受失眠的痛苦，有許多安眠藥和自然療法可以幫助你獲得高質量睡眠。但要清楚，安眠藥往往存在一定副作用，因此采用自然療法是更安全的選擇。

我們經常聽到一些關于如何提高睪酮水平的知識，但有些人可能更希望降低睪酮水平。睪酮太多有時可以解釋脫發的原因。但無論是什么原因，應確保采取正確方法或遵……

什么是靜脈曲張? 四肢存在腫脹和拉長的靜脈（通常可以看的見）被稱為靜脈曲張。這些靜脈可能會導致受影響肢體出現疼痛，疲勞，或燒灼感。這種疾病最常見于女性……

生殖器皰疹是一種由II型單純皰疹病毒引起的傳染性疾病， 可以直接通過皮膚接觸傳播。有些人可能意識不到感染，但其他人則可以在生殖器和直腸附近出現一些小水……

在任何營養均衡的健康飲食中，維生素對治療兒童多動癥都發揮著關鍵作用。加工食品缺乏維生素，它們難以提供每日建議的攝入量。這類食品包含的色素和添加劑是有……

持續不斷的嚴重胃痛可以讓人失去食欲。了解導致腸胃傷害的食物是重新恢復食欲的關鍵因素。如果腸胃存在多處潰瘍，就有可能因為幽門螺桿菌而引起胃穿孔。傳統治……

大蒜有很廣泛的藥用價值。除了有極好的抗衰老特性以外，還是一種強大的抗菌劑和抗病毒因子，以及有效的血液稀釋劑和抗氧化劑。生吃，烹飪，或每日攝入大蒜膠囊……

酸奶是一種健康乳制品，能幫助補充人體內的有益細菌。但問題是：糖尿病人吃冷凍酸奶也有好處嗎？ 糖尿病是一種代謝性疾病，患者不是無法產生足夠胰島素，就是……

油拉（Oil Pulling）是一種傳統印度醫學療法，目前也被其他一些國家的人采用，據說它對健康有很多好處。在油拉過程中，使用少量中性未精煉植物油在口中前后推……

前列腺肥大在臨床上也被稱為前列腺增生，是一種老年男性常見疾病。前列腺位于膀胱下部和尿道周圍。它的主要功能是產生精液-一種射精時傳輸精子的乳白色液體。 ……