伴隨肥胖率的不斷增加，糖尿病也變得很常見。預防是避免終生飲食限制和藥物治療的關鍵。如果已經被診斷出胰島素抵抗或存在家族遺傳史，該如何降低血糖呢？遵循……

醋能幫助緩解惱人的頭皮屑。網絡上也有很多關于白醋和蘋果醋治頭皮屑如何有效的評論。醋是去頭皮屑的廉價和純天然方式，不僅對頭皮的刺激性小，并且有利于環保……

現代研究發現，我們的祖先有許多治療感冒的好方法。很多科學家在研究橙汁、雞湯、中草藥、綠茶和普通感冒之間的關系。其中一些自然療法可以很好的預防和治療病……

新陳代謝療法是一種包括專門飲食，營養保健品，酶和其它排毒方法，幫助身體加強抵御疾病免疫力的治療形式。這種療法一直遭受質疑，因為并沒有科學依據證實其抵……

有過偏頭痛經歷的人都知道它很折磨人。與其它偏頭痛患者一樣，我也嘗試過觀察天氣，吃的食物，以及有可能導致頭痛的氣味，甚至還吃過止痛片，但效果都不明顯。……

在嬰兒咳嗽時，自然會影響他們的舒適度，睡眠，飲食和情緒。更糟糕的是寶寶不能描述他們的感受。嬰兒咳嗽可以由不同原因引起，如鼻竇積水，喉嚨癢，耳部感染，……

中耳炎（或耳朵感染）是最常見的兒童疾病之一，但較少影響成年人。它會引起疼痛，并給家長帶來壓力。好消息是，可以用一些自然偏方治療耳朵感染，并減輕疼痛和……

清除疣有需要醫學方式，包括冷凍和水楊酸溶液等。它們雖然有效，但很多人更傾向于偏方療法，因為不需要使用刺激性化學品。香蕉皮就是其中一種治療手和腳部疣的……

如果正在尋找治療卵巢囊腫的方法，好消息是有很多選擇。除了藥物和手術以外，實際上還可以采用一些偏方消除囊腫，并且不需要花費太長時間。 — 草藥治療卵巢囊……

用檸檬汁祛斑比去斑膏和激光療法等其它雀斑治療方法便宜。檸檬汁還是純天然，因此不會像漂白霜或化學換膚一樣導致不良反應。不過，有些用檸檬汁祛斑的人發現它……