水療是一種涉及水的治療過程。數千年來，人類一直認為水有愈合特性，并且在很早就開發出一些整體水療方法。盡管如今人們對水療的醫療用途已經不再像以前那樣相……

如果家里沒有現成的殺菌劑，可以用幾種簡單的材料自制天然抗菌劑。自制的殺菌劑不僅取自天然并且成本也很低。它們不包含任何有害的添加劑。許多植物，草藥和食……

如果耳屎過多，想自己清潔耳朵，可以嘗試用橄欖油清除耳垢。把橄欖油加熱到溫暖舒適的溫度，滴入耳道，能軟化耳屎，并將它們流出耳朵。與其它清除方法一樣，用……

肝臟是人體的脂肪燃燒器和解毒器，因此保持健康和避免受損非常重要。好消息是肝臟本身有自我再生能力，并可以通過加強和凈化肝臟，幫助促進你的整體健康水平。

腳后跟裂口是一種常見足病，通常是由皮膚干燥導致的。它不僅疼痛，還容易造成感染。自己在家里治療一般性腳跟開裂很容易，但不治療很危險，并會形成老繭。 常……

手心過度出汗可能是由多汗癥引起，是一種沒有原因過量出汗的疾病。掌心出汗有助于身體保持冷卻，是正常的生理現象。但如果出汗過多，就容易導致尷尬和不安。有……

首先應該清楚的一點是,更年期不是一種疾病,這隻是每位女性都需要經歷的生命自然過程。 實際上很多女人都可以快樂的渡過更年期。 重要的是要充分瞭解自己的身體,並有信心克服可能需要面對的不適和癥狀。 享受經絕期后美好生活的要點是在早期就保養好身體。 身體在平時得到很好的保護,就可以在年老時保持良好狀態。

許多希望通過自然方式解毒的人想找到有清肺作用的草藥。盡管市場上有很多做廣告的草藥保健品聲稱有這方面功效，但它們真的能有效清除吸煙者多年積聚在肺中的焦……

幾個世紀以來，人們一直有用薄荷治療各種疾病的做法。薄荷有很多種類。我們經常能在河岸或路邊看到野生薄荷。可以通過它的根莖和成對的葉子識別具體品種。任何……

什么是蛇油？ 真正有藥用價值的蛇油是用中國水蛇制成的產品。蛇油源自中國，是傳統中醫偏方，至今仍用于治療炎癥和關節炎等疾病。但由于國外出現大量假蛇油……