沙棘油的作用及功效

沙棘植物是中國和俄羅斯等國家的自然資源。沙棘油是從其果實萃取獲得的油，是一種重要的營養來源，富含維生素C和E等成分。沙棘油具有很好的保健功效，經常作為一些草藥偏方的成分使用，有時還用于制茶和營養補充劑。已知沙棘油有促進改善胃腸道粘膜的作用。這種油還用于很多皮膚護理產品，幫助減少皺紋，修復干燥皮膚保濕能力，愈合傷口等。

沙棘植物本身就含有豐富的營養素和維生素。在希臘一些古代傳奇故事中經常提到把沙棘葉子作為賽馬飲食的一部分。在亞洲和歐洲國家的傳統醫學中這種植物一直有廣泛的醫療用途。

沙棘油具有抗衰老作用主要歸因于它包含的omega-3, -6 和-9等必需脂肪酸成分。其他一些有益的成分還包括植物甾醇，維生素E和胡蘿卜素等，它們都被認為對維護皮膚健康很重要。很多護膚品把沙棘油作為預防過早老化的成分。

高檔初榨橄欖油和沙棘果實通常是沙棘油的兩大組成部分。市場上銷售的油一般都是純天然的，不包含任何人造化學成分，添加劑，或有機溶劑殘留物。因此，即使是皮膚敏感的人使用也非常有效。

除了有護膚的作用以外，沙棘油有時還作為膳食營養的一個成分。它富含維生素A，C和E，生物活性化合物和黃酮等營養素。因此具有抗氧化特性，有預防感冒和流感的功效。

這種油還經常包含在治療身體和心理疾病的草藥配方里。例如，由于沙棘油是必需脂肪酸的天然來源，有時會用于促進動脈血管健康。前列腺素合成也需要不飽和脂肪酸的幫助調節水和鹽在體內的平衡，以及調節血壓。因此，這種油經常被認為有助于減緩心臟疾病和動脈硬化的發展速度。