為什么鹽水漱口能減輕喉嚨痛？

喉嚨痛與漱口

在喉嚨海綿狀黏液膜發炎時就會引起疼痛。除了瘙癢和痛以外，還會造成聲音嘶啞和嗓子干燥。但如果沒有其它不適癥狀，通常沒有必要為此太擔心，用鹽水漱口一般就能解決問題。

喉嚨痛的患者可以用四分之一茶匙鹽勾兌一杯水作為漱口水。熱水或溫水均可，但不要太燙。漱口后應將鹽水吐出。避免使用太多鹽，否則有導致海綿狀粘膜脫水和疼痛惡化的可能。

好處

當鹽水進入喉嚨后，溶液能抵消喉嚨內的酸性，并修復紊亂的pH值自然平衡。這能緩解燒灼和刺激感，并加快愈合過程。

除了抵消酸性以外，鹽水漱口還有助于清除多余黏液并增加喉嚨的血液循環。毛細血管會因此變的膨脹，并加快抗感染細胞的血液循環。如果喉嚨痛是由鼻竇感染或過敏引起，鹽水漱口還能減輕嗓子后部的炎癥。

盡管鹽水漱口不像藥物一樣能幫助喉嚨愈合，但它能暫時緩解不適。為了獲得最佳效果，建議每天漱口幾次。但如果沒有效果，還可能是存在其它炎癥疾病的可能（如胃腸道反流病），最好是到醫院做檢查，找出更有效的治療措施。