痛風發作時如何泡腳緩解疼痛？

痛風是尿酸代謝功能不良導致關節積聚過多尿酸結晶的結果。當尿酸和它形成的結晶體大量積聚在腳趾關節時，就會引起嚴重疼痛和炎癥。可以通過泡腳緩解痛風發作時的疼痛，這是一種安全的自然療法。

找一個可以舒適的將腳部受影響部位放入的容器。如果是浸泡整個腳部，要確保有足夠空間。
煮開三杯水然后倒入容器。讓水冷卻到腳感覺舒服的溫度。
在熱水中倒入一杯蘋果醋，然后攪拌混合均勻。
把腳放入容器中浸泡一段時間。

最好在睡覺前泡腳，這有助于緩解疼痛后入睡。要注意的是，如果不加治療，痛風可以繼續發展的更嚴重。