治療幼兒便秘的偏方

幼兒便秘時不僅涉及大便結干，排便還會困難和疼痛。但治療幼兒便秘通常都建議采用自然偏方，不到萬不得已，最好不要用通便劑等藥物。以下介紹記住可以幫助防治幼兒便秘的天然療法。

注意飲食。確保不給孩子吃垃圾食品。這些通常都是高度加工并且缺乏纖維的食品。如果發現孩子吃的垃圾食品太多，應馬上減少攝入量。
飲食中增加富含纖維的全谷物和麥麩等食品。
鼓勵孩子多吃蘋果，杏，梨和葡萄等水果。但應避免香蕉，因為它更容易阻塞消化系統而不是緩解。多吃胡蘿卜，大豆和南瓜等蔬菜。但要切成小塊，避免卡住孩子喉嚨。
如果孩子不愿意吃水果或蔬菜，應用果汁代替。蘋果和西梅汁對治療便秘特別有效。甚至還可以在他的麥片粥中添加果汁。
給孩子足夠的飲水。這可以防止脫水和促進排便。如果發現他的尿液發黃，有可能是喝水不足引起。
經常提醒孩子上廁所。有時候他們會因為忙于玩耍而忘記大便。這很容易導致便秘，并且會形成難以改掉的壞習慣。
增加每天的活動時間。帶孩子出去散步，到公園里玩耍等。鍛煉對治療幼兒便秘特別有好處。
如果上述偏方都沒有效果，可以嘗試使用甘油栓劑。

如果發現孩子大便帶血，或出現發燒和嘔吐癥狀，應馬上聯系醫生。