怎樣用磁鐵促進身體健康？

磁療是一種在中西方有幾個世紀應用歷史的替代療法。包括埃及，印度和希臘在內的古代文明國家都曾經把磁鐵當做護身符，并用它促進自我愈合。根據該理論，可以用它們緩解身體特定部位的疼痛，減輕炎癥和加快傷口愈合。施用于皮膚能在理論上幫助肌肉放松和液體潴留。

雖然針對磁鐵的使用有很多爭議，但一些初步研究證實它們對治療慢性后背痛，纖維肌痛，和類風濕關節炎疼痛有好處。由于磁鐵被期望在細胞層面釋放磁場影響身體，一些健康實踐者用它們加快骨折愈合。反對磁療的理論聲稱缺乏科學研究證實這種療法的有效性。

置入珠寶，鞋墊和手鐲的磁鐵是最小的磁療應用。較大的設備還包括床墊和按摩墊等。除了減輕疼痛以外，它們還能促進血液循環和治療失眠，因此廣泛用于睡墊和枕頭。一些公司還出售磁性狗和貓項鏈幫助治療動物的關節疼痛。

植入心臟起搏器或胰島素泵的人不能使用磁鐵。醫生還建議孕婦避免它們，因為會影響血液循環和凝結。此外，嚴重疾病患者也不能把磁療當做唯一的治療措施。

如果想嘗試用磁療促進健康，最好咨詢經過專業訓練的醫生，他們知道如何根據不同疾病情況將磁鐵放置在適當位置。