對治療子宮肌瘤有好處的維生素和礦物質

子宮肌瘤是一種長在子宮中的良性瘤子。盡管大多數患這種病的女性沒有實際癥狀，但有些人可能會出現便秘或脹氣等腸胃問題。沒有太多藥用于治療這種疾病，但經常采用一些營養補充劑和自然療法。而其中一種經常使用的偏方就是補充特定維生素。

維生素B和鐵的好處

某些類型維生素B對子宮肌瘤很重要。例如，維生素B6在血紅素形成方面扮演著重要角色，并對過度出血后防止貧血有幫助。維生素B2產生荷爾蒙很重要。總之，B族維生素有助于維持肝臟健康，并幫助調節雌激素水平。患子宮肌瘤的人應該每天服用復合維生素B。

鐵有助于抵消經常伴隨子宮肌瘤的缺血影響。并幫助預防與這種疾病聯系在一起的貧血。大多數女性不能從日常飲食獲得足夠的鐵，因此醫生通常建議每日服用營養補充劑。

鎂對子宮肌瘤的好處

鎂是人體很重要的一種礦物質，并且肝臟中的數量很大。鎂在幫助調節雌激素水平方面扮演著重要角色，也是肌肉收縮和神經沖動必需的。女性每日的建議攝入量是280毫克，但很容易因為節食減肥，不良生活方式，酗酒，壓力和高纖維飲食而導致鎂缺乏。

要注意的是，盡管患子宮肌瘤女性可以通過補充這些維生素獲得好處，但不能用這種方式替代醫生建議的治療方法。